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Black Box Athletics – Dein besonderer Trainingsort. Dynamisches, intelligentes Training mit Herzblut. Ganzheitlich und funktionell. Trainiere bei uns auf neuroathletischer Basis.
Das moderne Fitnesscenter S4Sports in Wilderswil-Interlaken beinhaltet Geräte für funktionelles Kraft- und Ausdauertraining inkl. Freihantelbereich.
Sommerfit Functional Training bietet Personal Training sowie funktionelles Zirkeltraining in kleinen Gruppen an. Wir brauchen dafür keine Maschinen! Dein Körper und kleine Hilfsmittel wie Suspension Trainer, Seile und Medizinbälle reichen aus, um Dich wieder fit werden zu lassen! Steigere Deine Ausdauer und verbrenne in kurzer Zeit Kalorien unter professioneller Anleitung
MBO³ ist ein neu entwickeltes, zeitgemäßes Konzept für ein ganzheitliches Training, das sich positiv auf unsere geistigen und körperlichen Fähigkeiten auswirkt. Das Konzept basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen über psychologische und physische Faktoren, die wichtig für die Gesunderhaltung von Psyche und Physis sind. Auf den ersten Blick stehen diese unterschiedlichen Methoden für zwei völlig unterschiedliche Bereiche unseres Lebens: NLP für den Geist und Boxen für den Körper. Ganzheitlich orientierte Menschen wissen aber längst: Körper und Geist entwickeln sich zwar beide nach ihren ureigenen Gesetzmäßigkeiten, aber sie bilden auch eine untrennbare Einheit, die gemeinsam betrachtet unsere Gesundheit entweder fördert – oder Gesundheit verhindert Psychischer und physischer Überbelastung vorbeugen;biochemische Substanzen – Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol –abbauen, die unser Körper bei Stress bildet;effektiv Gewicht reduzieren und den Muskelaufbau unterstützen;Fitness und Kondition steigern;Koordinierende Fähigkeiten wiederherstellen bzw. verbessern;unsere Leistungsfähigkeit steigern – etwa in der Vorbereitung auf WettkämpfeBedrohungen: Erkennen statt diskriminieren - Erkennen und Handeln;Wir laden Euch zu dem kostenlosen Frauensicherheitstag ein.- mit SICHERHEIT Gefahren erkennen und effektiv reagieren -Georgios Pacos und Sascha Ernst zeigen Euch, wie Ihr mit Hilfe von nonverbaler Kommunikation Körpersprache , Mikroexpressionen FACS nach Paul Ekman und weiteren psychologischen Taktiken vorab Anzeichen einer Gefahr oder Bedrohung erkennt und angemessen reagieren könnt. Wir demonstrieren Euch, was im Ernstfall bei nötiger physischer Abwehr, realistisch funktioniert und was nicht.
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psychosomatische kompetenz ist zunehmend gefragt. ärztinnen und ärzte bekommen eine ausbildung in der psychosomatik und können ihre kenntnisse und fähigkeiten vertiefen – praxis- und lösungsorientiert. ihr institut für humanwissenschaftliche medizin.
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